La séance se pratique dans le calme, debout, assis ou allongé.Elle ne nécessite pas de changement de tenue vestimentaire. Elle se divise en 3 étapes :•Introduction à la séance par le dialogue.•La pratique :RespirationDétente musculaireVisualisation positive•Temps d’échange en fin de séance.
Les formats
La séance individuelle
La séance individuelle est la forme idéale pour traiter une
problématique précise et personnelle.
Elle se déroule en cabinet.
La séance en groupe
La séance est ouverte à tous, débutants ou confirmés.Vous pourrez vous y détendre sans chercher à traiter une problématique particulière.Elle pourra être complémentaire aux séances individuelles.
Les séances au sein d’une structure
Entreprises, comités d’entreprise, structures médicales, club sportif, administration … Rencontre pour une étude d’accompagnement et devis sur demande.
Les tarifs
La séance en individuelle
Cabinet de Rennes: 55 €/ séance d’une heureCabinet de Cornillé : 50 €/ séance d’une heureEnfants : A partir de 6 ans jusqu’a 12 ans 45 €/ séance de 45 minutes pour les deux Cabinets
Prenez rendez vous
par téléphone 06.62.56.10.55
par mail : poncel.stephanie@hotmail.com
La séance
Le déroulement d’une séance
La séance se pratique dans le calme, debout, assis ou allongé.Elle ne nécessite pas de changement de tenue vestimentaire. Elle se divise en 3 étapes :•Introduction à la séance par le dialogue.•La pratique :RespirationDétente musculaireVisualisation positive•Temps d’échange en fin de séance.
Les formats
La séance individuelle
La séance individuelle est la forme idéale pour traiter une
problématique précise et personnelle.
Elle se déroule en cabinet.
La séance en groupe
La séance est ouverte à tous, débutants ou confirmés.Vous pourrez vous y détendre sans chercher à traiter une problématique particulière.Elle pourra être complémentaire aux séances individuelles.
Les séances au sein d’une
structure
Entreprises, comités d’entreprise, structures médicales, club sportif, administration … Rencontre pour une étude d’accompagnement et devis sur demande.
Les tarifs
La séance en individuelle
Cabinet de Rennes: 55 €/ séance d’une heureCabinet de Cornillé : 50 €/ séance d’une heureEnfants : A partir de 6 ans jusqu’a 12 ans 45 €/ séance de 45 minutes pour les deux Cabinets
